刚生完后， 产妇 常感疲乏，所以，头两天应该好好躺在床上休息，虽然躺在床上休清行息，还是要多 翻身 ，多运动，可起床洗漱、方便，但要先坐一会儿，不感觉头昏才可下床。假如产妇身体强健，疲劳已经去除，会搁索阴也不疼痛，生完后24钟头就能起床。至于起床后的活动量应该自然而然增强，往后渐渐增强活动范围与时间，通常说，生完后半个月可以做些轻便的家务事了，但产褥期间不能挑、扛、提、抬重物，也不能长久站立或下蹲，以免发生 子宫脱垂 ，唯有充分间概梨的休息配合适度的活动，才能使产妇提早恢复身体健康。产妇血液粘稠度高，假如生完后不活动，可增强生完后血栓性疾病。