你好，只要你现在没有出现腹痛流血等症状，也没有什么不适症状，你只是吃了一次过期食品，考虑问题不大，你现在处于怀孕期间，还是要注意饮食干净卫生，不要吃过期食品，不要吃辛辣刺激性大的食物，不要吃生冷食物，注意休息，不要劳累，不要接触有毒有害物质，不要乱用药，以免对胎儿不好。