排卵期计算方法：观察宫颈粘液 　　月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称干燥期，提示非排卵期。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称湿润期。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因凡敢纺此，在出现阴部湿润感行险时即排卵期，也称易孕期。计划受孕应选择在排卵期前的蒸战湿润期 。