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首先是你和你的老公要注意保持好的心情，良好的潜贸身体状态，充分的睡眠，戒烟、戒酒，少接触电脑等有辐射的东西，为了使精子更健康具有活力，做爱不宜过于频繁唉栋也不宜保编渐葛留时间过长，一周一次较好。祝你们拥有一个健康漂亮的宝宝。
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首先是你和你的老公要注意保持好的心情，良好的身体状态，充分的睡眠，戒烟、戒酒，少接触电脑等有辐射的东西，为了使精子更健康具有活力，做爱不宜过于频繁也不宜保留时间过长，一周一次较好。祝你们拥有一个健康漂亮的宝宝。