什么都不用，不辞职，继续上班，看他们耍猴儿戏。 你不但不用停薪，而且可以继续工作！！！不想做？为什么不想做，每天到单位当大爷还不好么？？尤其是你申请劳动仲裁以后。 跟你说，你怀孕期间不挤瓦索能胜任工作这个理由根本不能成立——辞职肿耻报告写不写都无所谓。下次记得找领导谈谈——记得用电话或者录音笔录个音，密录更好。放心吧，可以做证据的。 至于如何申请劳动仲裁，各地的程序大同小异——你找代理，出具书面仲裁申请，对面出具书面文件，认同管辖并答辩，然后双方选仲裁员，开始仲裁程序。但是，请记得无论如何都不能同意仲裁结果（当然，要是条件太优厚也可以），然后做好准备起诉他们（劳动争议，仲裁前置，仲裁是必须要走的步骤貌梨）——记得联系媒体。 补偿标准？看工作多少年以及是否签订了竞业禁止啊、岗位培训啊之类协议——这个不一定，写着也费劲......最主要的我有点忘了-_-怕写出了丢人。 经济法确实不怎么好......不过我说的八九不离十。