和心情关系不大的，子宫内膜薄可以补充雌激素来调理的，药物有补佳乐等。也建议多吃黄豆和豆制泳生玻品，因为大豆含有天然雌激素，能补充索竞雌激素。另外眠堡还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。可以吃丹凤丸炖乌骨鸡.一瓶炖两只鸡,一只鸡吃三天。