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要看情况给小孩补充营养品，如果孩子的营养平衡、饮食丰富，就不需要额外吃营养品。当怀疑营养缺乏的时候，可到医院检查，通过医学源卜诊断决定儿童是否需要进补，并在医生和营养师的指导下补充。切不可盲目给孩子服用营养保健品，毕竟宝宝的肾脏、肝灿碗叹脏等代谢器官还比较幼小，摄取营养最好通过天然的食物，而不是化学制作的儿童营养抽近素、钙片之类的。
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抽筋是 缺钙 了，多吃点芝麻酱，和水果类的东西，怀孕不要乱吃营养品什么的，很多东西都有激素，对宝宝不好，
怀孕初期会有孕吐，说不定什么都吃不下呢，所以就不要考虑什么保健品了，只要能吃下去的东西就都是营养……
怀孕期间腿部易抽筋，准妈妈最好是补充一些钙质，迪巧的或是其他品牌的钙产品都可以的。