能的，3月后要适当补钙咯。 建议口服钙尔奇 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D

你好，钙片种类很多的，三精葡糖糖酸钙、钙尔奇等，去药店买孕妇用的钙片就可以。

要补充钙的，，到了后期就停掉。。