3 鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨 头蔬菜汤等，有条件的还要每日 喝些牛奶或豆浆 要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米 粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪

蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤 鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳 品。其他还有如猪肝、豆制品、 红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝 麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋 丝瓜汤等。
才嘉懿_nY05    2012-12-12 09:31    

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催奶 的汤吧， 真全啊，学习了。

邱美曼_beSd   2012-12-12 09:51
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其他回答

这是月子催乳的食物吧，是很丰富，也很下奶哦

东陶然_CQrh    2012-12-12 09:58

很丰富，原来还有这么多呀

滕向真_nKjB    2012-12-12 09:49

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仉依波_o9jF    2012-12-12 09:43

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