怀孕块3个月了，每天夜里4点左右到天亮就睡不着，在床上翻来覆去的，白天也不会有想午睡欲望，这该怎么办呀？睡眠不足这样下去对宝宝会不会有影响？

怀孕块3个月了，每天夜里4点左右到天亮就睡不着，在床上翻来覆去的，白天也不会有想午睡欲望，这该怎么办呀？睡眠不足这样下去对宝宝会不会有影响？
竹新儿_41rL    2014-03-23 21:31    

满意回答

你好，你的情况在孕妇沃之怠里面很常见，不要紧张，给你一些改善睡眠的建议炼剪，自己调整殖趋一下，重要的是放松心情

牧智渊_13N1   2014-03-23 21:36
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

宝妈，我跟你一样，我也是这样，太痛苦了

温凯安_lila    2014-03-23 21:34

相关问题