我也在天天吃固肾安胎丸，多吃点水果

我觉得一般上火不要吃药，是药三分毒，多吃水果蔬菜，清淡食品调节便秘

我也口中无味，就像吃点有味道的东西

多喝水，，吃清淡点

你好，建议白天多喝水，多吃水果，比如苹果、香蕉。多吃蔬菜，比如芹菜是粗纤维的蔬菜，可以缓解便秘。