你好：月经不调、乳房胀痛、脸色暗黄、爱上火，我认为你存在一定的肝郁气滞；用药调理可以应用一些疏肝解郁、养血安神、滋阴补血的药物；因为中医看病讲究望闻问切，所以我建议你去医院看一下中医，在医生的指导下对症用药来调理治疗。