我现在是22周，我在21周时发现脚踝有点水肿，按下去之后有个凹处，要慢慢的才能回复了
娄乐芸_b6t2 2014-02-08 18:10
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在孕中晚期的时候 水肿 是正常的，所以你也不用担心，平时要多喝水，也不要吃咸的食物，不然会加重敲厉的，晚上睡觉的团蛋时候把腿垫高一点，第二天会好些渐浅安的
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孕妇体内贮水增多后，行走蹲坐时间过长就会出现脚面，脚脖子，小腿出现浮肿。这是正常现象。发现下肢浮肿后，要多注意休息，坐、卧时可将双腿垫高，这样有利于下肢静脉血液回流，饮食宜清淡少吃盐。