怀孕初期可以天天喝白粥吗？现在6周，已经开始孕吐，天天嗓子堵的慌，有时好饿可是除了白粥什么都吃不下呀
百恨瑶_I3G7 2015-05-11 07:48
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早孕反应因人而宜，有的反应轻，有的反应重。
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其实像这个阶段的话，最好也是能够饮食上面相对清淡均衡，然后可以尝试多吃点新鲜的水果蔬菜，过的时间的话也是会得到缓解的
我也是6周的时候反应最严重，现在8周多了反应减轻了。前三个月宝宝很小，需要的营养也不多，你能吃下什么就吃什么，注意休息，别太大辛苦负担。叶酸是一定要注意每天补充的，还有多喝水。
宝妈可以的不要担心，一般前三个月需要的营养很少，只要注意补充叶酸既可以了，注意休息不要过于劳累，可以试试吃话梅增加食欲