经常吃避孕药的话，因为避孕药里含有激脂队素，会导致女性内分布锈亲泌失调，从而导致月经不调等问题，上环的话是一种比较好的避免方法，但有些人说上环容易得妇科病，惑套不过这两种方法，上环相对来说比较好一点。