我怀孕4个月啦,还是不能吃肉,只喝点牛肉汤,和排骨汤,牛奶,营养能跟上吗
匿名用户 2015-03-31 16:10
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喝汤其露孟扬实没啥营崭扬养的,汤里就其实脂肪最多,牛奶倒是比较然尺营养,但是这些都比较单一,建议丰富饮食
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汤里含有很多种可溶性维生素,蛋白质等!多喝有益!也适量吃些新鲜蔬菜和水果!这样就了可以了!加油!平安~
不碍事的,当身体需要营养的时候,自然就能吃了,我那会,有三个月不能吃饭,儿子很健康
孕期没说不能吃肉的,除非你个人吃肉呕吐!建议你用百度搜索“孕期饮食”词条,会搜索到你想要的答案,由于饮食注意的事项和建议太多,在此不作完整回答,望谅解!
为什么不吃肉?