DHA孕妇女或哺乳期妇女一天要服用多少量?

匿名用户    2010-12-24 10:46    

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美战串国国立卫生研顿法究院和梨辨吉国际脂肪酸及油脂学会推荐怀孕妇女及哺乳期妇女每天至少摄入300毫克DHA

匿名用户   2010-12-25 21:27
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目前乳品企业添加过DHA量的情况很少,他们一般都保持比较慎重的态度,添加量为0.3%左右。企业之所以比较慎重的原因在于,DHA多为深海鱼的提取副产品,它对人体是否有其它毒副作用还没有研究透彻。虽然企业大力宣传DHA对婴幼儿大脑发育十分有利,但现有的关于DHA有益的实例报道没有。因此,DHA不能成为一...种服用量,你所称DHA孕妇女或哺乳期妇女一天要服用多少量?不能成立为一个命题, 目前市场上的许多 DHA 营养品属于鱼油类制品,产品均含有 DHA 和 EPA (另一种 Ω3 不饱和脂肪酸),孕妇应选用含 DHA 高而 EPA 含量低的鱼油产品,或者直接选用藻油DHA产品,因为无EPA。 叶黄素是DHA的保护神。叶黄素可以促进婴幼儿大脑视网膜的发育,并促进大脑对DHA的吸收,起到互相促进吸收的作用,因此在给孕妇或是婴幼儿选择DHA补充时,可以考虑同时含有叶黄素和DHA的营养补充剂。 实际上许多食物本身也含有丰富的DHA 如鱼类,干果类,藻类.最安全的的方式是使用植物性DHA(藻油DHA),这类产品DHA纯度高、腥味小、无污染,婴幼儿奶粉中用的基本都是此类产品。

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禾洁玉_9wmm    2010-12-24 11:43