都说孕妇睡前喝一杯热牛奶，有助于睡眠，买来的纯牛奶都是凉的，怎么热呢？

都说孕妇睡前喝一杯热牛奶，有助于睡眠，买来的纯牛奶都是凉的，怎么热呢？
夏天╭(╯ε╰)╮    2014-10-02 15:22    

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其他回答

你好。纯牛奶加热可以放入水中逐渐升温加热，最好不要用微波炉，避免营养成分被破坏。

shodobick    2014-10-02 19:15

倒在碗里在用开水热一下

路过…说想你    2014-10-02 15:43

放开水里边泡一下

宝贝👄    2014-10-02 15:43

放在热水热啊？这么笱单

心祗侑祢    2014-10-02 15:37

微波炉加热，开水烫

群╉    2014-10-02 15:34
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