您可以出去走一走，有些时候不要过于担心，太过于小心往往容易精神压力过大，这样反倒有导致流产的可能。

您下周就可以去做唐氏检查了，这个对结果影响不太大。

这个检查结果是正常的，您需要做唐氏筛查了，这个是怀孕后的非常重要的一个检查。