孕酮低平时要多注意休息，如减蒸蔑果医生建议补充孕酮垃缠的话，亲可以多吃些豆类产品如大豆，黄豆，自制豆浆吃。多补充蛋白质，也可以选择一些营敢局养品来调节，这样对身体好没有副作用。