你带避孕套是最好的，不过具体采取哪种避孕措施，要综合考虑双方接受卜欺瓣程度，适应程度。 阴道避孕环的优点是使用方便，可以自放自取；避孕环每日释放的避孕药的剂量较口服避孕药少，所以发生副作用的机会也少；避孕环中的避孕药释放后是经阴道粘膜吸收，吸收后的避孕满怨药绝大部分不通过肝脏而直接进入体循环，从而减少对肝脏的影响，对于身体较差，有心、肝、肾疾病以及不能耐受其他避孕措施的妇女尤为适用。 使用阴道避孕环的缺点有发生不规则阴道流血、月经周期延长等，其原因尚不清楚，但随着使用时间延长，发生率会逐渐减少；少数妇女有白带增多现象；有时阴道避孕环可以脱落。 而且注意，一般妇女均可使用阴道避孕环；但患有严重贫血、阴道壁松弛、膀胱膨出、直肠膨悟唉出，子宫脱垂以及可疑或确诊为生殖器肿瘤者不宜使用。所以要检查清楚。 最后一点，带环后三周内禁止性交，切记。。。。