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孕妇慎吃榴莲，榴莲中淀粉、VA等含量都很高，准妈妈可以通过榴莲来补充营养，保护肠胃。不过榴做套莲含糖量和热量太多，若食用过度，便会使血糖飙升，生出巨型碗岩儿，还会导致便秘，所以要控制进食量清源亲，准妈妈吃榴莲每天最好不要超过100克。
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亲，可以的，孕期的时候大多数的水果，食物都是可以吃的，不用担心的，你现在刚怀孕两个多月了，这样是食物都是可以吃的，只要不是经常吃就没事的。
问题分析： 你好，榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果，怀孕早期可以少吃，大量使用可能引起上火，便秘，血糖升高。 意见建议： 建议你多进食新鲜的蔬菜水果，...