满意回答
腰膝酸软主要要是由于肾虚而造成，可以吃些养气补血的营养品来调理。当然女性腰膝酸软还有一个原因就是宫寒引起的。补血养气饮食调养法 多吃富含优质 蛋白质 、 微量元素 (铁、铜兵串等)、 叶酸 和维生素B12的营养匪搁食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋狗俗佳、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
主要考虑为 附件炎 、肾部疾病所致，建议最好采取BSU进一步检查，目前以抗炎、止疼药物治疗为主，要注意休息，加强营养。
一般要联合使用广谱 抗生素 ，而且必须有抗厌氧菌的抗生素。建议到正规医院做b超看看，确诊是 盆腔炎 ，就要正规系统治疗
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的 腹水 、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀