好友怀孕了，医生建议她练练瑜伽，说是对胎儿发育和孕妇都很好，请问谁知道哪儿有好的孕妇瑜伽馆？谢谢啊
匿名用户 2011-04-05 16:33
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是的。练习孕妇瑜伽在孕期是非常必要的运动，我的好多朋友都在怀孕期间坐且涉有练习孕妇瑜伽，就在新光天地的对面蓝堡国际中心2座16楼有个梵音瑜伽，她们家就是呈北非常专业的瑜伽馆，她家开设孕妇瑜伽有好多年了，条件也很不错的，你可以让你的朋扬怪友去看看
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晕了本来孕妇就要少大动作的，还做这个，最好的办法是，一个多走哈，特别是 吃饭后。睡觉的 时候侧的睡觉，对生产的时候，帮助很好。。。。。