孕妈妈过度紧张会经常做噩梦，梦到可怕的动物蛇、老鼠等都是很正常的。所以建议孕妈妈平时多看看育儿怨慕富书乔满籍、多听轻立究音乐来分散注意力。还要尽量放松心情，保持心情愉悦乐观开朗才行。只有这样宝宝发育才会更健康，出生后才会更快乐。