孕产期是从末次月经的第一天起，产月等于月份加9（适葵垃用于末次月经在1-3月份者）或产月等于月份减3（适用于末次月经在4月份以后者），产日等于天数加，预产期可以提醒你胎儿安全出生的时筝俗间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确，到了孕37周你应毯评凡随时做好分娩的准备，但不要过于焦，听其自然,一般足月分娩儿为38-42周左右。