瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲贸耻绣鱼、白鱼乐键、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜梅悼。以海带为主。