睡硬板床 平躺会腰疼怎么缓解啊？我还在怀孕，每天都感觉腰痛

睡硬板床 平躺会腰疼怎么缓解啊？我还在怀孕，每天都感觉腰痛。
富谷菱_C2Ye    2015-01-02 22:13    

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亲 腰疼应该是缺钙了，可以吃点迪巧钙片，喝劣队点牛奶，平时一定要多晒晒太阳，有利于钙的吸收，睡觉尽量左侧睡碗渐锈，腰后面靠个枕头，会舒服点唉沃

盍萍韵_XLm8   2015-01-02 22:21
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