自然分娩的宝妈月子后才可以使用产后收腹带。有的认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后宝妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。