你好，胎儿性温和，与之相仿的食物可使用，但不可性凉、寒、热、辛辣大量服食，否则将会出现很多不利于胎儿的影响。 ：建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养

买个榨汁机吧，双11搞一个。还可以做奶昔。

反季的水果有可能是用药催熟的。

苹果、橘子

我怀孕时还吃了不少反季的瓜果呢！