现在需要吃些含钙食物，满足孩子骨骼发育需求，在怀孕八个月后就不要补钙了，避免造成难产。

怀孕期间感觉腹部下坠伴有疼痛症状，是有一定影响的，如果症状比较轻微，经过及时休息就可以缓解，如果症状比较重，考虑是子宫收缩和前置胎盘引起的，是需要到医院检查治疗的。