请问产妇吃的猪蹄汤怎么做？怎样做才不会那么油腻呢？

请问产妇吃的猪蹄汤怎么做？怎样做才不会那么油腻呢？
余慧心_eVxB    2014-04-15 05:44    

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1.猪蹄用沸水烫后朗挡刮去浮皮，用小镊子拔去毛，并反究愿复用水冲洗干净。 2.将猪蹄放入锅中，加入清水，清水没过猪蹄即可。 3.将料酒，葱段，姜片也一同放入锅中，大火煮沸。 4.改用小火将猪蹄炖至酥烂。 5.猪蹄酥烂后放入花生，再煮20分殊认苦钟，加入盐调味即可

完颜芷荷_IoTO   2014-04-15 05:50
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可以放些酒来炖啊，平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果吧

侯新曦_VOw0    2014-04-15 05:46

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