孕期准妈妈夜里睡不着,脑子总想事,怎么解决?

  孕妈咪夜晚睡不着,脑子总想事,怎么处理?
曹欣美_X0WJ    2014-05-27 07:55    

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您好,这种情况考虑应当积极挑选按摩配合补充钙质密纺的情况佳糕协助小孩发育的较好,同时建议增加营养就可以了。你要注意定期到医院检查胎宝宝的发育情况较好,同时配合多食新鲜的昌糕貌水果蔬菜较好的, 补充水分较好的。

费妍晨_4Kal   2014-05-27 08:08
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其他回答

你好。孕期失眠,很多女性都会面临。如果情况严重的,建议及早就医。千万不要擅自使用安眠药物,以避免毒副作用对胎儿健康的影响。日常生活中,孕妇要注意保持饮食的充足均衡,配合轻松的心情和适当的运动,更能促进睡眠质量的提高。

汪星星    2014-03-22 15:57

你的情况考虑是供血不足或者神经衰弱导致的建议服用复方丹参滴丸医治.应尽量不要外界环境的不良刺激

九梓馨_JIWE    2014-05-27 08:24

你好,你的情况考虑是供血不足或者神经衰弱导致的。建议服用复方丹参滴丸医治.应尽量不要外界环境的不良刺激。

乔明艳_vwL0    2014-05-27 08:15