二者可以一起榨果汁，但胡萝卜素局务命需在有油脂（最好是动物油脂）的条件下吸收，所以榨汁营养吸神肿收不好。单独榨橙汁肆遮即可。榨的 果汁中加入蜂蜜会使味道和营养都更好些。