你好！根据你说的情况，天天打喷嚏想是过敏性鼻炎，丛惠你去医院查一下过敏源，不接触就会好。感冒不厉害可以搂舞不用药，多饮水，注意休息，清淡饮食即可，若厉害可以筝满厘吃感冒冲剂，板蓝根。