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注意饮食的搭配做剑,少坐电脑或有辐富寸清射大的地方,经常走动走动,不要老坐着,不能吃的食化抓物如桂圆等最好不要吃
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山楂螃蟹薏米杏仁不要吃就可以了,其他就是吃叶酸补钙,水果蔬菜鱼肉类多样化就可以了
注意休息和营养,还有前三和后三个月不同房中间也要适量
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注意休息和营养,还有前三和后三个月不同房中间也要适量