怀孕期间出现身体总重是非常正常的现象，有些人比较容易嗜睡所以说成了饭就睡觉也是可以的。

如果是这样的话肯定消化不好很容易造成肥胖的现象的。一定要注意

你好建议孕期吃完饭以后，要及时的出去走动一下帮助消食，因为长时间这样的话，可能会引起便秘的情况

你自己最好吃完饭以后不要立刻睡觉，先起来运动一下的话也可以的。