你好，孕妇的饮食还是有必要多小心注意的，冰冷的东西有可能会诱发宫缩增加流产的机率貌梅，所以还是少吃或是不吃沙冰。 1、怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活，避免流产和早产。 2、注意不要接触小动物和农药等有害物质；减少接触电视电脑手机等有辐射的电子产品；戒烟酒等不良嗜好。 3、注意补充营养，萦素搭配得当卫潜，营养均衡就好。怀孕早期要注意休息，避免剧烈运串叨纪动和劳累。