你好，这个人参太补了。你这个主要是出血过多引起的，你应该服用宫血宁止血，然后多吃些大枣阿胶等，同时可以用黄芪当归炖鸡汤比较好，这个可以活血补血补气，平时注意休息，别熬夜，保持心情舒畅。祝你健康