百科上说法比较混杂，需要修改。 百科说的前7后8没错，你们孟理解错了，是从月经开始第一天算的，10－17，17－24号是安全期，不是从月经结束那天算起的。 安全期避孕要更慎重，排卵日前后7天都要避开（危险，采取措施），其他时间才安全。 卵排出后没有受孕14天后来月经，利用这个道祸泳理可以倒推排卵日。 下个月的要推，首先推出下次月经来潮时间，往前数第14天是排卵日兵劣射，要怀孕， 在前5后4， 要避孕，避免排卵日的前7后7. 前七后八适用的是28天周期， 周期短的没有后八。