你好，在准备怀孕时可以适当摄取富含蛋白质的肉类食物。另外在准备的怀孕的前三个月到怀孕后的头三个月期间，每天要服用O.4毫克的叶酸，这可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。

感冒是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。老幼体弱，免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。本病病情较轻、病...程短、为自限性疾病，妊娠初期是有可能感冒的。

您好，有些女性因为体质和不同，妊娠反应会持续的时间比较长或是持续到分娩后的，眼花主要考虑是贫血，低血压引起的。平时多吃些水果蔬菜清淡的食物。

你好，怀孕之后你的身体激素会发生变化，所以出现这种现象是很正常的，也有的孕妇怀孕之前没有这个情况，怀孕之后会出现这种现象。