你好 剖腹产后身体是非常虚弱的，要加强营养，一般一个月左右伤口慢慢开始愈合，完全恢复需要一年左右的时间，建议平时注意饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃含维生素，含蛋白质高的食物，注意保暖，避免感冒着凉。 祝你健康！