我怀孕了，俩月，双胞胎，需要些什么营养，需要多吃什么水果蔬菜海鲜？另外还有什么禁忌？谢谢谢
ホ目ィ訁 2020-10-09 10:56
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双胞胎哦，首先恭喜宝妈。叶酸是要的，如果胃口好脂筝的话吃些应季水果和蔬菜。肉类能吃就多吃鱼和蛋。当然山眠抽楂、螃蟹、薏泳锈以米、马齿苋这些易流产的食物就别碰了。前期不要抬手够高处的东西、少接触辐射
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是啊！你会吗
你怀双胞胎有没有感觉肚子不舒服啊！
你好，怀孕前面3个月你要补充的话补充叶酸就可以了，这个时候胎盘还没有形成，你吃再多胎儿也吸收不了多少的
吃苹果，排骨，狗肉，羊肉
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