问题分析： 你好，根据您所说的情况，如果没有其他异常，可能是因为室内温度较高，晚饭吃得较咸等原因，如伴有牙龈肿痛、便秘尿黄多为胃肠火，伴有潮热盗汗、腰膝酸软多为肾阴虚。 意见建议： 如没有异常症状，建议不必担心，晚饭以清淡为主，如有胃肠火，可吃些香蕉、梨、猕猴桃、柚子、绿豆、西瓜等清火食物，如有肾...阴虚症状，可用知柏地黄丸等，建议饮食少吃过咸、辛辣食物。