手机电脑有辐射的，劲量少接触吧，不行就买防辐射衣服。早餐还是要吃的简单点营养点，上网收索下又很多禁止吃的要注意，孕妇恶心想吐正常，看你估计营养不良，最好能修养，去医院检查下吧

早餐是三餐最重要的一餐，无论如何要吃的，可以吃了适当运动消化了在休息会，电脑和手机长期使用肯定会对胎儿影响的，你可以打开电脑躺在床上听音乐看本书来代替手机和电脑，恶心的话买袋酸梅、杨梅等酸性食物吃，贫血多数不会遗传的，如果不放心可以去做个检查，但是贫血对自身不好，建议多吃血补血的，记得你不是自己吃饭...，一定要注意有良好的饮食和适当的运动。祝你和宝宝健康。