尽量抗笼岩少用保养品，甚至可以的话不要用 对胎儿不好 使用自然方法保养就好了 多点走动，散步裕实 饮抹栋食均匀 如果你有习惯吃燕窝保养，燕窝不能吃太多，宝宝出世会超重 我是没有经验，但是我朋友阿姨在孕期吃太多燕窝，保养品之类，结果宝宝超重，哈哈（求采纳） 不能也不用啦，只是温馨建议^^