我现在孕27周，近段时间，老是睡不好，不是失眠，就是，半夜醒后就再也睡不着请问有什么方法可以改变了？谢谢

我现在孕27周，近段时间，老是睡不好，不是失眠，就是，半夜醒后就再也睡不着。请问有什么方法可以改变了？谢谢
仵安翔_b9y5    2015-11-01 08:36    

满意回答

睡前半小葵常蒸毯蛋时或一个小时喝杯热牛奶，有点作用，我絮岩前段时间也失眠，喝了能缓解，还能 补钙 。

薛梓萱_E3sD   2015-11-01 08:36
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头顶放捆大葱试试

何望舒_ldpJ    2015-11-01 08:51

宝妈可能缺钙了，要补钙

书雅可_SUB0    2015-11-01 08:45

白天少睡，

局宛白_ld5V    2015-11-01 08:44

对于这个问题我也无解，和你一样啊，

紫映安_H4XX    2015-11-01 08:40

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