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首先产后妈妈身体比较虚弱，有些气血虚亏。可以导迷多吃一些补血的浅细食物。平时多喝汤汤水水。鸡汤不要喝老母鸡汤。乳腺不通也会导致奶水少的。乔团缘一定要确保乳腺的疏通。
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宝宝在里面好吃好住不愿出来了，要进行人工催产。
木如少但还是要经常让宝宝吸不然会断奶的。可以奶粉喂。这个一般没啥办法的
我也是不够吃的,我就加了奶粉啊,没办法啊.不过我喝汤的时候就特别多点.平时都不够,只有加奶粉,不过,好像慢慢会多起来的,我那时侯也很少,后来是宝宝吸的习惯了,就会多起来,第一,一定要有信心哦.心情愉快也很重要的.
我妈说奶不够喝排骨汤可以 祝你好运
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