你这样的情况我也有遇到啊，老人家都说小孩能和多少奶你就能产多少奶，多让他吸，他吸的多了的奶水也多了，然后那个肿块的话别怕疼，就忍着让宝宝吸，宝宝能帮你的。其实奶水的多少也因人而异啊，有些人喝热鲜奶也会有很多奶水啊，哺乳期就是多喝点带腥气的汤水，炖鲫鱼的时候就清水加点自己家酿的红酒和两片生姜。

煮汤的时候放一点通草，中药，药店都有卖，听说有帮助 我身边好多人都是喂奶的前两个月感觉不够，但让宝宝多吃（就是多吸吮），奶自然就会多的。这个时候别着急，着急上火容易回奶的。 这个时候乳房有肿块可以用热毛巾敷一敷，可能和现在奶水不太顺畅有关，睡觉时不要压到，不要穿太紧的哺乳胸罩。等奶多了就会好一点的。... 我家宝宝现在十三个月，月子里母乳也不够，喂的特别频，挺遭罪的，但后来慢慢就够了，不知道是不是那个通草有用。