怀孕了喝酸奶好还是喝纯奶好啊，其他方面还应该多注意什么啊？
匿名用户 2009-02-26 09:02
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酸奶、牛奶，最主要的目的是补钙，以及奶中的优质蛋白和少量脂肪 而酸奶和牛奶通常都富含钙质，所以看你的偏好！ 但是由于我国食品安全成问题，所以怀孕和牛奶还是酸奶都要有讲究！ 1、牛奶一定要选择保质期限短，通常冷藏只能保质2-3天的；是巴氏杀菌的；放在冷柜里的；超市等正规途径买到的。 有很多质包装牛奶常温能放一个月，通常是有防腐添加剂或特殊处理过的，营殊怠养已经不易被吸收。 2、酸奶一定剑饥洞要选择原料是牛奶，而不是奶粉的；没有苯甲酸纳等化学添加剂；原味的而不是果味的；冰柜里陈列的；保质期7天左右只能冷藏的；不喝乳酸饮料！ 1楼的很搞笑，人家已经怀孕了，你糕葵还想变性不成！
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喝纯奶好。孩子生下来皮肤好。还有多吃点水果，这些对你的孩子都好。
1楼那个同志。。阴道的酸碱度决定怀男怀女。。吃的东西是酸是碱只跟胃有关系跟阴道环境没关系的。。 酸奶牛奶看你的喜好。。酸奶可以帮助孕妇不容易便秘。还帮助孕妇消化。因为孕妇一般肠胃都比较弱。一不注意就会拉肚子或者反酸水。。但是酸奶一般都是冷饮。所以要注意。如果体质比较弱的人要少喝。。 牛奶可以补充钙质...
你好 酸奶纯奶都可以，没有严格规定，也不用过分紧张，只要是正规合格的奶制品就行了。
酸奶好，因为只有真正的好牛奶才能作酸奶。
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